Biegacze ICE

masaż

(Krioterapia)

„Z masażem lodowym Ice Up, masaże są gotowe dla mnie… zawsze i wszędzie !!”

Scott Jurek - mistrz PT i ultra maratonu.

Masaż lodem ma zastosowanie nie tylko w fizjoterapii, ale w profesjonalnych i rekreacyjnych dyscyplinach sportowych. Po treningu sportowym skutecznie wspomaga regenerację zmęczonych mięśni, stawów i ścięgien. Jego urok polega na połączeniu zimnej stymulacji i masażu.

Masaż lodem może być również stosowany profilaktycznie do masażu mięśni, ścięgien i więzadeł przed ćwiczeniami. Jest szczególnie pomocny przed ćwiczeniami rozciągającymi, ponieważ rozluźnia mięśnie, ścięgna i więzadła. Poprzez masaż lodowy podczas ciepłej kąpieli zwiększa tempo przemiany materii, a to powoduje m.in. Spalanie tłuszczu.

Masaż lodem pobudza krążenie krwi i limfy w tych miejscach, powodując ich silne ukrwienie, a tym samym pobudza organizm do zbierania tłuszczu z tych miejsc. Masaż lodem - wyszczupla, modeluje sylwetkę, działa antycellulitowo.

runners massage tooting, ice massage tooting, sports massage balham, sports massage tooting

Korzyści

Masaż lodowy:

  • pobudza mikrokrążenie skóry

  • zmniejsza obrzęk i ból spowodowany urazem

  • wspomaga regenerację mięśni po aktywności sportowej

  • pobudza odporność

  • zwiększyć zakres ruchu

  • poprawiają krążenie limfatyczne i krwi

  • zwiększa poziom tlenu i składników odżywczych we krwi

  • działa przeciwzapalnie

  • poprawiają pracę serca i układu oddechowego

  • skuteczna terapia urazów więzadeł, ścięgien i mięśni

  • odprężający

  • redukuje cellulit

Lub zadzwoń, aby uzyskać więcej informacji